Różnorodny i bogaty w zajęcia dla uczestników zarówno początkujących jak i bardziej zaawansowanych w praktyce bez ograniczenia wiekowego i sprawnościowego zawierający:

2 sesje jogi dziennie, ćwiczenia oddechowe, naukę medytacji, dostosowaną do potrzeb uczestników noc sylwestrową.

Dodatkową atrakcją będzie wieczór peruwiański z ceremonią kakao organizowany przez właścicielkę siedliska, która spędziła wiele lat w dawnym kraju Inków i posiada olbrzymia wiedzę nt. tej kultury 

Zaczynamy sesją w piątek kolacją o godzinie 19:00, a kończymy obiadem ok. godziny 15:00 we wtorek.

Proponowany plan dnia:

• 08:00-09:00 medytacja, pranajama

• 09:00 pyszna owsianka

• 10:00-12:00 asany

• 12:30 obiad

• 16:00-18:00 asany oraz relaks / wizualizacja

• 18:00 kolacja

• 19:00 wykład, rozmowy przy herbacie/  ognisku

Wyjazd kameralny. Ilość miejsc: 18.